Çift ve Aile Terapisi Nedir? Çift ve aile terapisi psikiyatri geçmişi göz önüne alındığında çok da eski bir kavram olarak görülmez, yeni bir psikoterapi yaklaşımı olmasına karşın işlevselliği sayesinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu yaklaşım psikolojik problemlerin ilişki içindeki yaşantılardan kaynaklandığı ve iletişim, etkileşimdeki bozulmalara dayandığını öne süren bir psikoterapi biçimidir. Bu terapiye göre bireylerin davranış…
İlişkimizdeki Problemler İçin Nasıl Bir Yol İzlemeliyiz? Evlilik gibi özel bir yaşamı başka bir kişinin yanında paylaşıyor olmak herkes için kolay değildir ve çoğu kişi problemleri terapistin yanında paylaşıyor olmayı çok tercih etmeyebilir. Bu durum gayet olağan karşılanan bir durumdur. Nitekim çoğu çift evde yaşanan çoğu problemi terapide de yaşamaktan endişe duymaktadır.Ancak durum düşünülenin aksine; …
Çocuk ve Ergenlerde Depresyon Depresyon ruhsal çökkünlük demektir ve kişi her yaşta ruhsal olarak çökkünlük yaşayabilir.Genellikle yetişkinlerde yaşandığı düşünülen depresyon; aslında çocukların ve ergenlerin yaşadığı bir problem olup son zamanlarda önemi daha da artan bir problem haline gelmiştir. Çocuklar ve gençler sürekli gelişim halinde olup çevresinde yaşadıkları olaylardan ve çevresel stres faktörlerinden doğrudan doğruya etkilenmekte,…
Beslenmenin Önemi Beslenme, tüm insanlar için yaşam kaynağıdır. Doğumdan birkaç saat sonra anne sütü ile başlayan yaşı büyüdükçe çeşitli ek gıdalarla devam eden doğal bir süreçtir. Beslenmesi ve sindirimi iyi olan çocuk sağlıklı, dengeli ve uyum içinde olan çocuktur. Beslenme, her anne babanın çocuğunun gelişim sürecinde üzerinde durması gereken önemli bir etmendir. Çocuğun kendi kendine…
Online Danışmanlık Online danışmanlık internet ortamında görüntülü bağlantı aracılığıyla yapılan danışmanlık seansıdır. Merkezimize gelerek psikoterapi alma imkanı olmayan, farklı ülke ya da şehirlerde ikamet eden kişilere de terapi hizmeti alabilmeyi sağlar. Online Danışmanlık için hızlı bir internet bağlantısı ve gerekli program kurulumu (skype) ile bilgisayar, tablet ya da cep telefonu üzerinden kolayca bağlantı kurulabilir. Danışmanlarımız…
Consultancy in English Each individual forms several thinking and behavior patterns in life through development and most of them process unconsciously. But living conditions never stay the same; our environment, jobs, emotional relationships, education… We come across many changes or losses. While we face these situations, our thinking and behavior patterns may not be functional…
Kurumsal Danışmanlık Kurumsal danışmanlık şirket veya şirket çalışanlarının olmayı hedefledikleri konum ile bulundukları konum arasındaki mesafeyi kapatmak üzere çalışan bir sistemdir. Performans geliştirme, kurum işlevselliğini, üretkenliğini artırma, kurum içi iletişimin gelişmesi kurumsal danışmanlık sürecinde ele alınan başlıca konulardır. Hizmet verilen kurumlar arasında şirketler, okullar, ana okulları, kreşler bulunmaktadır. Kurumsal danışmanlık, kurumsal farkındalığı da beraberinde getirir.…
Kurumsal Eğitimler Kurumsal danışmanlık şirket veya şirket çalışanlarının olmayı hedefledikleri konum ile bulundukları konum arasındaki mesafeyi kapatmak üzere çalışan bir sistemdir. Performans geliştirme, kurum işlevselliğini, üretkenliğini artırma, kurum içi iletişimin gelişmesi kurumsal danışmanlık sürecinde ele alınan başlıca konulardır. Hizmet verilen kurumlar arasında şirketler, okullar, ana okulları, kreşler bulunmaktadır. Kurumsal danışmanlık, kurumsal farkındalığı da beraberinde getirir.…
Gelişimsel Destek Programı Psikolojik danışmanlık süreçlerinde sıkça işbirliğine ihtiyaç duyulan bir yaklaşımdır. Gelişimsel Destek Programı ile kişinin mevcut problemlerini ortadan kaldırmak, ruhsal bozukluğun oluşumunu ya da tekrarını engellemek, kişinin öz saygı, uyum becerilerini desteklemek, güncel problemlerle baş etme becerilerini geliştirmek amaçlanmaktadır. Gelişimsel Destek Programı; kişinin farkındalığını artırarak kendiyle ilgili bilmediği yönlerin keşfini ve duygu, düşünce,…
Duygulanım Destek Programı Duygulanım Destek Programı bireyin tüm duygularını keşfetmesine odaklanır. Kişi çeşitli yöntemlerle baskıladığı duygularını bulma, kabullenme, ifade etme, düzenleme, ve dönüştürme süreçlerinden geçerek gerçek hislerine ulaşır. Böylece birey farkındalığını artırarak problem çözmede daha işlevsel hale gelir. Duygulanım Destek Programı yardımı ile kişinin yıkıcı ve negatif duygularına ulaşılır ve bunun yerine olumlu duygular oluşturulur. Bu…
Bilişsel Davranışçı Terapi Bilişsel Davranışçı Terapi olayları algılama şeklimizin duygusal reaksiyonlarımızı etkilediği düşüncesi üzerinden yola çıkar. İlk bilişsel davranışçı terapi yaklaşımı Amerikalı psikolog Albert Ellis tarafından 1950’li yıllarda geliştirildi. 1960’lı yıllarda Aaron Beck’in depresyon tedavisi için geliştirdiği Bilişsel Terapi pek çok ruhsal bozukluğa uyarlanarak yaygın hale geldi. 2000’li yıllarda Bilişsel Davranışçı Terapi akımı kontrol ve…
Aktarım Odaklı Terapi Otto Kernberg başkanlığında çalışmalarını yürüten Kişilik Bozuklukları Enstitüsü Kornel Universitesi Weil Tıp Fakültesi bünyesinde yer almaktadır. O. Kernberg’in özellikle Borderline Kişilik Bozuklukları için geliştirdiği bir terapi yöntemidir. İçruhsal yapıda entegre edilmemiş iyi benlik be kötü benlik, iyi öteki ve kötü öteki temsillerinin kişilerin güncel yaşamlarında yarattığı karmaşayı ve bu sebeple sağlıklı entegre…