Gelişimsel Destek Programı

Terapi Yöntemleri

Gelişimsel Destek Programı Psikolojik danışmanlık süreçlerinde sıkça işbirliğine ihtiyaç duyulan bir yaklaşımdır. Gelişimsel Destek Programı ile kişinin mevcut problemlerini ortadan kaldırmak, ruhsal bozukluğun oluşumunu ya da tekrarını engellemek, kişinin öz saygı, uyum becerilerini desteklemek, güncel problemlerle baş etme becerilerini geliştirmek amaçlanmaktadır.  Gelişimsel Destek Programı; kişinin farkındalığını artırarak kendiyle ilgili bilmediği yönlerin keşfini ve duygu, düşünce,…

Duygulanım Destek Programı

Terapi Yöntemleri

Duygulanım Destek Programı Duygulanım Destek Programı bireyin tüm duygularını keşfetmesine odaklanır. Kişi çeşitli yöntemlerle baskıladığı duygularını bulma, kabullenme, ifade etme, düzenleme, ve dönüştürme süreçlerinden geçerek gerçek hislerine ulaşır. Böylece birey farkındalığını artırarak problem çözmede daha işlevsel hale gelir. Duygulanım Destek Programı yardımı ile kişinin yıkıcı ve negatif duygularına ulaşılır ve bunun yerine olumlu duygular oluşturulur. Bu…

Bilişsel Davranışcı Terapi

Terapi Yöntemleri

Bilişsel Davranışçı Terapi Bilişsel Davranışçı Terapi olayları algılama şeklimizin duygusal reaksiyonlarımızı etkilediği düşüncesi üzerinden yola çıkar. İlk bilişsel davranışçı terapi yaklaşımı Amerikalı psikolog Albert Ellis tarafından 1950’li yıllarda geliştirildi. 1960’lı yıllarda Aaron Beck’in depresyon tedavisi için geliştirdiği Bilişsel Terapi pek çok ruhsal bozukluğa uyarlanarak yaygın hale geldi. 2000’li yıllarda Bilişsel Davranışçı Terapi akımı kontrol ve…

Aktarım Odaklı Psikoterapi

Terapi Yöntemleri

Aktarım Odaklı Terapi Otto Kernberg başkanlığında çalışmalarını yürüten Kişilik Bozuklukları Enstitüsü Kornel Universitesi Weil Tıp Fakültesi bünyesinde yer almaktadır. O. Kernberg’in özellikle Borderline Kişilik Bozuklukları için geliştirdiği bir terapi yöntemidir. İçruhsal yapıda entegre edilmemiş iyi benlik be kötü benlik, iyi öteki ve kötü öteki temsillerinin kişilerin güncel yaşamlarında yarattığı karmaşayı ve bu sebeple sağlıklı entegre…

Kısa Süreli Çözüm Hedefi

Terapi Yöntemleri

Kısa Süreli Çözüm Hedefi Kısa Süreli Çözüm Hedefi psikodinamik temelli olmakla beraber kendilik psikolojisi, nesne ilişkileri kuramlarını, bilişsel davranışçı, ilişkisel, duygulanım odaklı yaklaşımları içine alan yöntemdir. Anılar, bilinçdışı, ve aktarımlar üzerine çalışır. Danışan ve uzman arasındaki ilişki üzerinden danışanın diğerleriyle olan ilişkisi yeniden inşa edilir. Kısa süreli danışmanlık amacı bireyin kendisiyle ve çevresindekilerle kurduğu iletişim…

Masterson Yaklaşımıyla Karakter Çalışması

Terapi Yöntemleri

Masterson Yaklaşımıyla Karakter Çalışması Öncelikle Masterson’ kendi klinik çalışmalarını takiben New York ve California’daki meslektaşlarının çalışmaları ile günümüze ulaşmış 32 yıllık bir çalışmadır ve halen bu çalışmalar devam ettirilmektedir. Bu araştırmalar bir lisans üstü eğitim enstitüsü açılmasına ve ülke çapında bir derneğin kurulmasına yol açmıştır. Masteron yaklaşımı, kendilik gelişimi ve nesne ilişkileri konularına entegratif bir…