Duygulanım Destek Programı

Duygulanım Destek Programı Duygulanım Destek Programı bireyin tüm duygularını keşfetmesine odaklanır. Kişi çeşitli yöntemlerle baskıladığı duygularını bulma, kabullenme, ifade etme, düzenleme, ve dönüştürme süreçlerinden geçerek gerçek hislerine ulaşır. Böylece birey farkındalığını artırarak problem çözmede daha işlevsel hale gelir. Duygulanım Destek Programı yardımı ile kişinin yıkıcı ve negatif duygularına ulaşılır ve bunun yerine olumlu duygular oluşturulur. Bu…